Modelar la silueta

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DIETÉTICA NUTRICIÓN

viernes, 2 de marzo de 2012

Comer más a menudo, en lugar de realizar sólo tres grandes comidas al día, ayuda a adelgazar.

Un estudio publicado en los Estados Unidos asegura que las personas que comen más menudo, en lugar en lugar de realizar sólo tres grandes comidas al día, tienen menos sensación de hambre y adelgazan más deprisa.
 
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