Modelar la silueta

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DIETÉTICA NUTRICIÓN

martes, 29 de noviembre de 2011

Los alimentos ricos en fibras reducen el apetito.

Los alimentos ricos en fibra disminuyen el apetito y reducen la ansiedad que conllevan los tratamientos de adelgazamiento.
Los alimentos ricos en fibra que se utilizan para bajar de peso son: las verduras, las frutas y los cereales integrales.
Si queremos someternos a una dieta de adelgazamiento, para obtener buenos resultados y evitar riesgos innecesarios, es imprescindible acudir a un especialista.

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